Good Things take time
Over Mij
Hey, welkom op mijn website!
​
Ik ben Shana en van jongs af aan ben ik al aan het sporten. Mijn ouders waren beiden actieve lopers waardoor ik als klein meisje snel in de loopsport terecht kwam. Daarnaast heb ik op jeugdige leeftijd ook aan zwemmen gedaan en vele jaren volleybal gespeeld. Sporten zit me dus duidelijk in het bloed!
​
In 2017 raakte ik eerder bij toeval in de triatlon wereld verzeild maar al snel had ik de microbe stevig te pakken. Al snel vond ik het leuk om mijn eigen training schema's te maken. Deze hebben mij zeker geholpen bij het behalen van enkele mooie resultaten op de korte afstanden.
​
Door mijn interesse in sport en wetenschap ben ik dan ook sport en bewegingswetenschappen gaan studeren in Leuven. Daar behaalde ik mijn masterdiploma sport en bewegingswetenschappen: training & coaching wielrennen.
​
Ik ben nu tewerk als performance coach bij Fenix-Deceuninck. Naast deze job begeleidt ik nog verschillende atleten bij de jeugd of in andere disciplines zoals triatlon of lopen.
​
​
Groeten, Shana!
​
​
Voor wie kan ik iets betekenen.
Heb je een doel maar weet je niet goed hoe er aan te beginnen?
Zoek je iemand om je op het juiste pad te houden met je trainingen?
Heb je al wat ervaring en wil je nog beter worden?
Wil je voor het eerst een loopwedstrijd uitlopen of een triatlon met succes afwerken?
Wens je persoonlijke feedback en individuele aanpassingen aan je trainingsschema's?